Auteur: Liefdescursus

Depressie na relatiebreuk: omgaan met een somber dal van neerslachtigheid

Depressie na relatiebreuk: omgaan met een somber dal van neerslachtigheid

Het maakt niet uit of jullie al heel lang bij elkaar waren, of nog maar kort. Het is nooit leuk wanneer een relatie wordt verbroken en daar komt vaak heel veel verdriet bij kijken. Afscheid nemen van iemand waar je veel van houdt is namelijk gewoon erg zwaar. En zelfs als de liefde weg is, kan het buitengewoon pijnlijk zijn.

Het liefste wil je helemaal niets doen. Alleen maar hele dagen in bed blijven liggen, vooral de eerste dagen wanneer het lijkt alsof je hele wereld instort. Tijd heelt dan wel alle wonden, zoals ze zeggen, maar als je het zelf meemaakt lijkt de tijd stil te staan.

In sommige gevallen kan een relatiebreuk je zelfs zo diep raken dat je in een depressie raakt. Een break-up zorgt er soms voor dat je leven op z’n kop staat en dat je niet meer weet of en wanneer alles weer normaal wordt. Het kan dan ook erg lastig zijn om met zulke sombere gevoelens om te gaan.

Gevolgen van een relatiebreuk

Wanneer je relatie uit gaat, kunnen er veel verschillende emoties opspelen. Sommige mensen zijn redelijk snel over hun relatie heen, terwijl dit voor andere mensen veel lastiger is. Zeker wanneer je hele leven om de relatie draaide en je het gevoel had dat het je soulmate was, kan het erg lastig zijn om verder te gaan met je leven. Om je maar gelijk gerust te stellen: het is heel normaal dat je erg verdrietig bent wanneer je relatie uit gaat. Maar het is wel belangrijk dat je in de gaten houdt of deze gevoelens steeds erger worden.

Het is niet altijd even gemakkelijk om onderscheid te kunnen maken tussen liefdesverdriet en depressieve gevoelens. Omdat het zo normaal is om voor langere tijd heel verdrietig te zijn wanneer een relatie uit gaat, kan het lastig zijn om een depressie te herkennen. Niet alleen bij anderen, maar ook bij jezelf.

Wanneer je relatie net uit gaat en jij je erg neerslachtig voelt, wil je misschien wel gewoon alleen zijn en niemand zien. Je vrienden zullen je waarschijnlijk wel even de ruimte geven, maar het is ook belangrijk om er niet in te blijven hangen. Wanneer je veel alleen bent, kun je helemaal opgaan in je verdriet, waardoor een wereld zonder verdriet steeds verder van je verwijderd raakt. Je kunt dan in zo’n dal raken dat je de uitweg niet meer weet.

Het is dus erg belangrijk om af en toe de deur uit te gaan en om mensen te praten, ook al heb je daar waarschijnlijk helemaal geen zin in. Het is misschien heel pijnlijk om over je break-up te praten, maar het kan er juist voor zorgen dat je perspectief krijgt op de situatie. En dat kan er weer voor zorgen dat je het kunt verwerken.

Gezonde en ongezonde symptomen

Rouwen om je relatie wanneer deze uit gaat is normaal en eigenlijk ook wel heel gezond. De symptomen die daarbij komen kijken kunnen heel mild zijn, maar ook erg zwaar en ongezond. Het kan erg moeilijk zijn om deze symptomen te kunnen onderscheiden tussen het normale verdriet en rouw dat bij een break-up komt kijken, of dat het symptomen zijn van een depressie. Toch is het wel belangrijk om hier goed op te letten, want zo kun je voorkomen dat jijzelf of iemand die je kent jezelf verliest in depressieve gevoelens.

Natuurlijk bepalen deze symptomen niet hoe jij je voelt. Iedereen is anders en wanneer je van jezelf al een emotioneel persoon bent, zul je misschien ook meer last hebben van de onderstaande symptomen. Uiteraard betekent dat dan niet meteen dat je depressief bent.

Gezonde symptomen

Gezonde symptomen zijn bijvoorbeeld huilen en verdrietig zijn. Dit komt natuurlijk bij de meeste mensen wel voor wanneer een relatie uit gaat. Mocht het zo zijn dat jullie met een flinke ruzie uit elkaar zijn, kun je natuurlijk ook heel boos en gefrustreerd zijn. Andere gezonde symptomen die je kunt krijgen nadat je relatie is verbroken, zijn slapeloosheid, futloos en geen zin hebben om leuke dingen te gaan doen.

Hoe lang je precies last blijft houden van deze symptomen, verschilt natuurlijk per persoon. De ene persoon heeft er maar een aantal weken last van, terwijl het voor anderen soms wel maanden kan duren. Na een tijdje zal het echter weer beter gaan en wen je aan een leven zonder je ex-partner.

Ongezonde symptomen

Mocht het nou heel lang duren voordat je je beter gaat voelen na een break-up, of mochten de klachten na verloop van tijd zelfs steeds erger worden, dan kan er sprake zijn van ongezonde symptomen. Als je langere tijd tijd last hebt van ongeveer vijf of meer van de volgende symptomen, is het verstandig om eens met een dokter te gaan praten. Het kan dan namelijk zijn dat je te kampen hebt met depressieve gevoelens.

  • De hele dag – of bijna de hele dag – extreem verdrietig zijn, je leeg of wanhopig voelen.
  • Geen plezier meer halen uit dingen waar je eerst wel plezier uit haalde.
  • Gewicht verliezen of geen eetlust meer hebben, of juist heel veel eten en aankomen.
  • Heel weinig kunnen slapen of juist alleen maar slapen.
  • Veel handen wringen of niet stil kunnen zitten. Of juist heel moeizaam en vermoeid bewegen en praten.
  • Jezelf waardeloos vinden.
  • Het grootste gedeelte van de dag geen energie hebben.
  • Moeite hebben met concentreren of beslissingen maken.
  • Denken aan de dood of suïcidale gedachten hebben.

Het kan iedereen overkomen om depressieve gedachten te krijgen wanneer een relatie uit gaat. De één heeft er wel meer kans op dan de ander, bijvoorbeeld wanneer je in het verleden al vaker te maken hebt gehad met een depressie of een andere heftige gebeurtenis.

Een andere factor die een grote rol kan spelen, is een veranderingen in je hormonen of cyclus. Ook wanneer er tegelijk met je break-up een iets anders ergs gebeurt, zoals de dood van een naaste of het kwijtraken van je baan, kan dat ertoe leiden dat je last kunt krijgen van depressieve gevoelens.

Hoe kom je uit het dal?

Het is erg belangrijk om de break-up een plekje te kunnen geven. Natuurlijk moet je eerst om de relatie rouwen en dan mag je best verdrietig zijn. Het is onderdeel van het herstel. Denk over de breuk na, maar laat het ook niet je leven beheersen. Terwijl dat misschien makkelijker gezegd dan gedaan is, zijn er manieren om je daarbij te helpen.

Praat erover

Praten met vrienden kan al erg veel helpen. Of met andere mensen die je vertrouwt. Door deze gesprekken kun je alles op een rijtje zetten en, dankzij de andere perspectieven, misschien ook een beter beeld krijgen van wat er precies gebeurd is en wat er nu met jouw gevoelens gebeurt.

Wanneer je veel last hebt van je break-up en de symptomen maar niet weggaan, kun je met een dokter gaan praten. Deze kan je doorverwijzen naar een psycholoog. Het is helemaal niet gek, maar juist normaal om om hulp te vragen. Het komt zelfs veel vaker voor dan je waarschijnlijk denkt.

Beweeg meer

Praten kan, hoe simpel het ook klinkt, dus erg helpen om over een break-up heen te komen. Iets anders dat kan helpen, is bewegen. Je kunt gaan sporten, of gewoon een rondje gaan wandelen. Door beweging krijgt je immuunsysteem een boost en je krijgt er ook meer energie van. En laten we ook de feel-good hormonen die vrijkomen niet vergeten.

Probeer elke dag ongeveer dertig minuten te bewegen. Het is belangrijk dat je jezelf bezig houdt. Natuurlijk moet je je gevoelens niet wegstoppen, maar het is ook belangrijk om af en toe ergens anders mee bezig te zijn zodat je je daar op kan focussen. Ga bijvoorbeeld een boek lezen of houd een Netflix marathon.

Slaap meer

Zorg er tot slot ook voor dat je genoeg slaap krijgt. Te weinig slaap is namelijk niet goed voor je concentratie en je mentale en fysieke gesteldheid. In een periode van stress is een goede nachtrust nodig om alles te kunnen verwerken.

Houd daarnaast ook altijd in gedachten dat je niet alleen bent en dat je hier ook niet alleen door hoeft te gaan. Als je je alleen en verdrietig voelt, zoek dan iemand op waarmee je kunt praten of iets leuks mee kunt gaan doen. Hoe cliché het ook klinkt: tijd heelt alle wonden. Dit lijkt soms onmogelijk, zeker op het begin als een relatie net uit is. Maar uiteindelijk komt alles goed, en ook aan jouw liefdesverdriet komt een eind.

Liefde kent geen grenzen

Liefde kent geen grenzen

We kennen allemaal de cliché uitspraak: ‘liefde kent geen grenzen’. Maar klopt dit wel? Wanneer je geliefde aan de andere kant van de wereld woont, kan dit de relatie behoorlijk moeilijk maken. Je bent veel tijd en geld kwijt aan het reizen. Het gemis kan ondraaglijk zijn wanneer je niet bij elkaar bent. Je kunt niet altijd belangrijke momenten of gebeurtenissen van de ander bijwonen.

Daarnaast kan fysieke afstand ook leiden tot emotionele afstand. Maar wanneer de liefde sterk genoeg is, kan dit alles overwinnen. Dus ook lange afstandsrelaties kunnen zeker werken. Het vergt alleen wat extra tijd, moeite en werk.

Relatie op afstand

Zit je in een lange afstandsrelatie, dan is goede communicatie extra belangrijk. Wanneer je elkaar maar een aantal keer per jaar ziet, is de tijd dat je niet bij elkaar bent erg belangrijk om goed contact te houden. Gelukkig is dit tegenwoordig niet moeilijk meer, je kunt namelijk appen, bellen of facetimen wanneer je maar wilt. De tijd dat je wel bij elkaar bent, is vaak extra speciaal. Je zult dan nog meer van elkaars aanwezigheid genieten en je neemt elkaar niet snel voor lief.

Het is de ultieme relatietest?

De dingen die je leert van een relatie op afstand, zijn zeker mooi meegenomen voor de toekomst van de relatie. Denk aan dingen als communicatie, vertrouwen en toewijding. Je bouwt samen namelijk een sterke fundering voor de relatie. Je leert goed met elkaar te communiceren, omdat dit enkel via de telefoon kan. Daarnaast moet je elkaar blind kunnen vertrouwen, omdat je niet kunt zien wat de ander doet.

Wanneer je allebei zo toegewijd bent aan een relatie dat je het zelfs op een lange afstand kunt laten werken, weet je dat je allebei 100% toegewijd bent aan de relatie en dat is altijd een fijne gedachte. Als je een lange afstandsrelatie overleeft, dan overleeft jullie liefde alles. Wanneer je echt verliefd hebt of echt van iemand houdt, dan kent liefde geen grenzen.

53 kinky, pikante en stoute vragen die je aan hem kunt stellen

53 kinky, pikante en stoute vragen die je aan hem kunt stellen

Of je nu gewoon wat aan het appen bent, een oogje op hem hebt en aan het flirten, of al langer een relatie hebt; deze vragen kunnen je inzicht geven in zijn seksuele voorkeuren en interesses.

In veel gevallen gaan mannen ervan uit dat dirty talk niet gewenst is. Om hun partner niet af te schrikken met de onverwacht sexy taal laten veel mannen het na om ermee te beginnen. Stel dat je als een creep of engerd gezien wordt? Of de verkeerde dingen zegt tijdens de seks: daar zitten maar weinig mannen op te wachten.

Als vrouw kun je de taboe doorbreken om zo de man uit zijn schulp te laten kruipen. Zodra de bal aan het rollen is kan het voor spannende gesprekken zorgen die je nooit had verwacht te hebben.

Wees voorbereid op een aantal interessante antwoorden en misschien zelfs wat binnenpretjes. Voor velen zijn een groot deel van de vragen te persoonlijk, terwijl anderen de openheid juist sexy vinden. Stel bovendien niet alleen maar vragen, maar beantwoord de vragen zelf ook.

53 kinky, pikante en stoute vragen

  1. Heb je ooit iemand een ondeugende foto gestuurd?
  2. Welke ondeugende foto wil je dat ik zie?
  3. Mis je me nu?
  4. Wat zou je willen doen als ik nu bij je thuis was?
  5. Ben je geïnteresseerd in Netflix en chill?
  6. Zou je willen weten hoe ik me voel over jou?
  7. Mijn plek of de jouwe?
  8. Kun je langskomen om te knuffelen?
  9. Als je thuiskomt en je treft me naakt aan op bed, wat zou je doen?
  10. Wat zou je willen dat ik nu met je zou doen als we samen waren?
  11. Denk je aan mij?
  12. Waar denk je nu aan?
  13. Als ik nu voor je deur stond, zou je me dan binnen laten?
  14. We hebben 20 minuten om samen door te brengen, wat doen we?
  15. Je voelt mijn hand op je rug gaan, hoe reageer je?
  16. Wil je me zien zonder mijn shirt aan?
  17. Wat draag je nu?
  18. Wat is een woord dat beschrijft hoe je je op dit moment voelt?
  19. Kun je me een link sturen naar iets sexy dat je voor mij zou dragen?
  20. Wat is het meest kinky wat je ooit hebt gedaan?
  21. Houd je ervan om geslagen te worden?
  22. Waar wil je me kussen?
  23. Als je met één persoon zou kunnen slapen, wie zou dat dan zijn?
  24. Heb je ooit seks gehad in een douche?
  25. Houd je van ochtendseks?
  26. Geef je de voorkeur aan dames in lingerie of naakt?
  27. Wat is je donkerste seksuele fantasie?
  28. Wat is je favoriete plek om seks te hebben?
  29. Waar was de raarste plaats waar je ooit seks hebt gehad?
  30. Experimenteer je graag met seksspeeltjes?
  31. Welke plekken moet ik aanraken om je opgewonden te krijgen?
  32. Vind je het leuk om vastgebonden te worden?
  33. Wat zijn je gekste en meest favoriete standjes?
  34. Heb je de buren ooit wakker gemaakt omdat je zo luid was in de slaapkamer?
  35. Heb je ooit seks gehad op een openbare plaats waarna je betrapt werd?
  36. Ben je ooit wakker geworden naast iemand waar je direct spijt van had?
  37. Raak je opgewonden door een massage?
  38. Met welke beroemdheid zou je in een oogwenk het bed delen?
  39. Heb je het liever ruig of zachtaardig?
  40. Hoe vaak ben je met jezelf bezig?
  41. Heb je ooit seks gehad omdat je opgewonden was maar de ander niet aantrekkelijk was?
  42. Wat is het stoutste moment in je schooltijd dat je je kunt herinneren?
  43. Als ik je vraag om me iets ondeugends te laten doen, wat zou je dan willen dat ik doe?
  44. Heb je ooit een droom gehad over homo zijn?
  45. Waar hou je het meest van om aangeraakt te worden?
  46. Wat is je wildste seksuele geheim waar je je tenminste één keer in je leven aan wilt toegeven?
  47. Heb je ooit een onverwacht orgasme gehad?
  48. Wat is je favoriete ding om te doen in de slaapkamer?
  49. Wat voor soort ondergoed draag je nu?
  50. Welke trucs gebruik je om iemand voor je te winnen?
  51. Wat vind je aantrekkelijk aan het lichaam?
  52. Wat is je soft-spot?
  53. Wat draag je als je naar bed gaat?

Wie de juiste vragen stelt komt niet alleen overeenkomsten tegen, maar ook verschillen. Verwacht niet dat je op alle vragen een antwoord, maar verwacht het onverwachte. Iedereen heeft andere voorkeuren en als iedereen eerlijk antwoord dan kun je nogal eens verrast worden door de antwoorden. De eerlijke antwoorden kunnen je wel vertellen of de seksuele chemie er is en of je een spannend seksleven met deze persoon kunt hebben.

De eerste afspraak: waar en hoe?

De eerste afspraak: waar en hoe?

Heb je iemand ontmoet met wie het tijdens chatgesprekken in ieder geval klikt? Dan wordt het misschien tijd voor een eerste afspraakje. Waar moet je dat nu doen wat komt erbij kijken?

In het openbaar

Plan dit bij voorkeur in een openbare gelegenheid. Ga wat drinken samen of een hapje eten. Samen naar een concert of voorstelling kan natuurlijk ook. Het is hoe dan ook niet verstandig om direct bij jou of de ander thuis af te spreken. Als de date dan tegenvalt dan wordt het erg lastig om er vroegtijdig een punt achter te zetten. Oké, weglopen uit een restaurant is ook niet leuk voor de ander. Maar dan kun je nadat jullie samen hebben gegeten altijd nog zeggen dat je helaas weg moet omdat er thuis iets dringends is of omdat je ineens erge hoofdpijn hebt.

Opbouw van de date

Het hangt er maar helemaal vanaf wat je wilt met je Tinder date. Ben je uit op een onenightstand of gewoon een gezellig avondje stappen dan kun je direct met iemand afspreken. Er zijn genoeg dingen die je kunt doen op eerste date. Doe dit wel altijd in een openbare gelegenheid, zoals een café, restaurant of nachtclub. Zo voorkom je dat iemand met verkeerde bedoelingen misbruik van je maakt. Afspreken op een verlaten parkeerplaats of bij iemand thuis is dan ook zeker geen goed idee als je elkaar niet of nauwelijks kent.

Afspreken op afstand

Je loopt natuurlijk altijd het risico dat je via een dating app of website met iemand afspreekt en dat diegene niet komt opdagen. Maar dat heeft niet zozeer te maken met afspreken op afstand. Ook als je met iemand in je directe omgeving afspreekt kan die persoon zich natuurlijk bedenken en niet naar jullie afspraak komen.

Als je met iemand in een andere stad afspreekt is het belangrijk om duidelijk af te stemmen waar jullie elkaar zullen ontmoeten. Telefoonnummers uitwisselen is misschien een optie, maar besef wel dat als je je telefoonnummer geeft je een deel van je privacy weggeeft aan iemand die je nog nooit hebt ontmoet. Dat kan een risico zijn.

Hoe verder na de eerste date?

Als de eerste date een succes is dan willen jullie vast niets liever dan snel weer afspreken. Je kunt dit opnieuw op een neutrale plek doen. Jullie kunnen bijvoorbeeld samen iets leuks gaan doen zoals een dagje naar de dierentuin, een museum of een stad bezoeken. Door wat meer tijd met elkaar door te brengen kunnen jullie elkaar nog beter leren kennen. Wanneer je je date thuis uitnodigt moet je natuurlijk helemaal zelf bepalen. Maar wat nu als de date tegenvalt?

Onderwerpen die je moet vermijden bij de eerste ontmoeting

Onderwerpen die je moet vermijden bij de eerste ontmoeting

Hoe je een mogelijk toekomstige partner ook ontmoet, het is belangrijk dat je bepaalde onderwerpen bij de eerste ontmoeting vermijdt. Begin zeker niet over geld. Hoeveel je verdient bij je baas en hoeveel overwaarde er op je huis zit is echt niet belangrijk. Stel hier dus ook geen vragen over aan je date.

Ook is het niet zo handig om tijdens een eerste date uitgebreid over je ex te gaan klagen. Je date zit daar vast niet op te wachten en kan bovendien het idee krijgen dat je ook over hem of haar zo gaat praten als het tussen jullie niets wordt of de relatie na verloop van tijd strandt.

Je kunt aangeven dat je graag kinderen wilt maar begin er niet meteen heel nadrukkelijk over. Een vrouw kan de indruk krijgen dat je een broedmachine zoekt en een man kan het idee hebben dat hij niet meer is dan een zaaddonor. Als het echt klikt tussen jullie en jullie krijgen een relatie is het vroeg genoeg om dit te bespreken. Bekijk ook deze persoonlijke vragen.

Ga open naar de eerste date

Als je besluit om af te spreken maak jezelf dan niet wijs dat dit de ware voor je is. Singles gaan vaak naar de eerste date met een idee van hoe iemand zal zijn. Dit beeld dat je hebt van iemand die je online ontmoet hebt is altijd anders in het echt. Het is zeldzaam dat de verwachtingen synchroon lopen met de realiteit.

Sta jezelf toe om deze persoon te leren kennen voor wie ze zijn in plaats van wie je dacht dat ze zouden zijn. Dit bespaart je vele teleurstellingen en voorkomt dat je iemand op voorhand al romantiseert.

Kan je via online dating ware liefde vinden?

Er zijn zeker mensen die via online dating de ware hebben gevonden. Maar evenals bij alle methodes om een partner te vinden is ook Tinder niet zaligmakend. Welke manier je ook toepast en welke dating app of website je ook gebruik, zorg er altijd voor dat het vinden van een date of een vaste relatie geen obsessie wordt.

Door krampachtig naar een partner te gaan zoeken is de kans erg klein dat het gaat lukken. Heb je een paar teleurstellingen via online dating achter de rug? Deactiveer je account dan voor een poosje en richt je aandacht op andere dingen. Wie weet lukt het over een tijdje wel om een leuk iemand te leren kennen.

78 persoonlijke vragen om iemand te leren kennen

78 persoonlijke vragen om iemand te leren kennen

Goede vragen om iemand te te leren kennen komt altijd van pas. Deze vragen zijn ongelofelijk nuttig als je een nieuwe relatie begint omdat je nu eenmaal niet alles zelf kunt en hoeft te bedenken. In plaats van uren je gedachten doorspitten voor een nieuwe vraag kun je hier je inspiratie opdoen voor de beste vragen om iemand te leren kennen. Met deze handige vragen om iemand te leren kennen maak je het niet alleen jezelf maar ook je partner gemakkelijker maken.

Bereid je voor

Of je nu voor het eerst een date hebt met een crush, een drankje drinkt met een nieuwe vriend of vriendin of je partner beter wilt leren kennen; het voorbereiden van vragen om het over te hebben is nooit verkeerd.

Deze vragen om de ander te leren kennen helpen je het ijs te breken. Waar sommige vragen luchtig zijn kunnen andere vragen veel dieper gaan; deze variatie maakt het spannend en leuk om iemand te leren kennen.

Vragen om iemand te leren kennen

  1. Wat is de raarste ervaring in je leven?
  2. Wanneer ben je het bangst geweest?
  3. Heb je een held?
  4. Wil je een held zijn?
  5. De donkerste leugen die je hebt verteld?
  6. Wil je kinderen?
  7. Noem 5 dingen die je leuk vindt aan jezelf.
  8. Noem 5 dingen die je niet leuk vindt.
  9. Vind je het leuk om gek te zijn?
  10. Wat is je favoriete gebruiksvoorwerp?
  11. Op wie ben je heimelijk jaloers?
  12. Wat vind je de mooiste kleur?
  13. Wat is iets dat niemand anders over jou weet?
  14. Als je sterft, wil je dan begraven of gecremeerd worden?
  15. Wanneer zong je voor het laatst voor jezelf?
  16. Als je een instrument kon spelen, wat voor soort zou dit dan zijn?
  17. Wat is je favoriete lichaamsdeel van een man/vrouw?
  18. Wat is je vreemdste gewoonte?
  19. Wat is je favoriete film aller tijden?
  20. Val je meer op “looks” of “brains”?
  21. Heb je fobieën?
  22. Wat staat er dit jaar op je bucketlist?
  23. Wanneer heb je je grootste adrenaline-kick gevoeld?
  24. Hoe beoordeel je mij op een schaal van 1 tot 10?
  25. Hoe ziet je droomtatoeage eruit?
  26. Wat is je grootste fantasie?
  27. Ben je religieus of spiritueel?
  28. Wat zijn de dingen die je graag alleen doet?
  29. Hoe ziet jouw perfecte huis eruit?
  30. Als één muzieknummer je leven zou beschrijven, welk muzieknummer zou het dan zijn?
  31. Wat denk je dat de beste kwaliteit in mij is wat jou aantrekt?
  32. Wat is dat ene ding in mij dat je zou willen veranderen als je de kans krijgt?

Het verleden

  1. Ben je ooit gearresteerd?
  2. Wat was de beste dag van je leven?
  3. Hoe oud was je toen je voor het eerste zoende?
  4. Wat is de slechtste film die je ooit hebt gezien?
  5. Wat is de ergste nachtmerrie die je hebt gehad?
  6. Wat is de engste film die je ooit hebt gezien?
  7. Heb je ooit iemand dicht bij je verloren?
  8. Wat is de grootste leugen die je ooit hebt verteld?
  9. Heb je ooit een dagboek geschreven?
  10. Wat is je gelukkigste herinnering uit het verleden?
  11. Wat is het gekste dat je ooit hebt gedaan?
  12. Wat is de meest ongemakkelijke situatie waarin je ooit bent beland?
  13. Wat was je eerste gebruikersnaam op het internet?

In een relatie

  1. Denk je dat je een gelijke bent in deze relatie, of denk je ooit dat je onderdrukt bent?
  2. Als ik besluit dit land te verlaten, ga je dan met mij mee?
  3. Blijf je meestal bevriend met je exen?
  4. Waarom realiseerde je je dat je echt verliefd op me was?
  5. Wat vond je van me toen je me voor het eerst ontmoette?
  6. Ben ik anders dan je eerst had verwacht?
  7. Zou je ooit iemand terug willen nemen die vreemd is gegaan?
  8. Wat zou je doen als je ouders je partner niet leuk zouden vinden?
  9. Wat zou je doen als je ex-vriendin je plotseling weer terug wil?
  10. Zou je verhuizen voor liefde?
  11. Met hoeveel meisjes ben je geweest?
  12. Heb je ooit een one-night-stand gehad?
  13. Wat vond je van mij toen we elkaar voor het eerst ontmoetten?
  14. Hoe denk je dat je zou reageren als je erachter kwam dat ik je bedroog?
  15. Hou je ervan om seksgesprekken te hebben over de telefoon of online?
  16. Ben je nog maagd?
  17. Heb je ooit verlangd naar een vrouw die veel ouder was dan jij?
  18. Ooit gedacht dat je verliefd was maar je realiseerde je dat het geen liefde was?
  19. Wat is de slechtste date waarop je ooit bent geweest?
  20. Hoe belangrijk is de mening van je ouders over mij voor jou?
  21. Houd je van de manier waarop ik me rondom jou gedraag?

Willekeurig

  1. Als je legaal je voornaam zou kunnen veranderen, wat zou je naam dan worden?
  2. Als je een lichaamsdeel zou kunnen omruilen, wat zou dat dan zijn?
  3. Als je een beroemdheid zou kunnen daten, wie zou je dan kiezen?
  4. Geloof je in de uitdrukking “tegengestelden trekken elkaar aan”?
  5. Op welk lichaamsdeel ben je het trotst?
  6. Wat was je favoriete kinderboek?
  7. Wat is de beste manier van transport?
  8. Heb je ooit een natte droom gehad?
  9. Wat is je favoriete lichaamsdeel van jezelf?
  10. Wat vind je van Candy Crush?
  11. Als je een app zou kunnen maken, wat zou dat dan zijn?
  12. Hoe denk je dat het leven er over 100 jaar uit zal zien?
Hoe je de eerste tekenen van een slechte relatie herkent

Hoe je de eerste tekenen van een slechte relatie herkent

Je leert iemand kennen via Lexa, gaat op een date en voor je het weet zijn je gedachten gevuld met de gedachte aan de persoon. Het is compleet normaal om op te gaan in het moment en de realiteit een beetje uit het oog te verliezen. Terwijl je nog tegen jezelf gezegd hebt dat je geen roker meer wilde ben je nu aan het daten met iemand die dat wel doet. Door de magie van de eerste dates vervagen grenzen; zo werkt het bij iedereen. Het is niet erg om je eisen wat naar beneden af stellen maar als je niet realistisch bent dan is het moeilijk om objectief naar de relatie te kijken. Voor je het weet ben je in een ongezonde relatie beland doordat. Door vroegtijdig op de waarschuwingstekenen te letten kun je jezelf veel pijn en moeite besparen.

Je krijgt teveel aandacht

In eerste instantie is het waarschijnlijk prettig om veel aandacht van je nieuwe partner te krijgen. Daar zal niemand snel over klagen. Het wordt echter een ander verhaal als je partner alle vrije tijd met je wil doorbrengen zodat je geen tijd meer over hebt voor je eigen dingen. Een partner die je geen seconde met rust kan laten heeft mogelijk een obsessie en kan later jaloers gedrag gaan vertonen. Door je steeds meer op te eisen kan het ertoe leiden dat je minder tijd hebt voor je eigen leven en steeds meer geïsoleerd raakt.

Anderen zeggen dat..

Merk je dat anderen je willen waarschuwen voor je partner zonder het open en bloot tegen je te zeggen? Dat doen ze met een reden. Als je familie en vrienden je adviseren om de relatie te verbreken dan is het tijd om er goed over na te denken waarom zij dit zeggen. Deze mensen om je heen kijken van buitenaf naar de relatie en kunnen een objectief oordeel vellen zoals je dit zelf niet kunt. Vooral als het meerdere personen zijn die je dit vertellen dan is het een duidelijk teken dat er wat aan de hand is.

Het is niet eerlijk

Wat je ook doet, je lijkt het nooit goed te doen. Terwijl je bijvoorbeeld goed je best doet om naast je fulltime baan het huishouden te doen is je nieuwe partner van mening dat het wel wat beter kan. Als dit al vroeg in de relatie gebeurt dan is de kans groot dat het later erger wordt, niet minder.

Op je intuïtie afgaan

Als je je in een slechte relatie begeeft dan weet je dit zelf vaak maar al te goed; je wil het alleen niet geloven. Het is niets om je voor te schamen. Veel mannen en vrouwen hebben een vergelijkbare situatie meegemaakt. Het is soms moeilijk te erkennen. Als je twijfelt over je relatie dan is dit vaak gegrond en is er genoeg reden om de relatie te verbreken. Ga op je intuïtie af en luister naar je onderbuikgevoel om de beslissende keuze te maken.