Je hebt net een leuke man ontmoet en jullie zijn aan het daten. Maar er is iets wat je toch een beetje zorgen baart: zijn gedrag lijkt te wijzen op bindingsangst. Je kunt het gevoel hebben dat hij niet echt in staat is om zich emotioneel aan jou te verbinden. Maar hoe weet je zeker of het echt bindingsangst is? Je bent niet de enige die hiermee worstelt.
13 signalen dat hij bindingsangst heeft
Denk je dat de man waar je mee aan het daten bent, last heeft van bindingsangst? Geen zorgen, we hebben 13 tekenen op een rij gezet waaraan je kunt aflezen of hij worstelt met zijn angst om zich te binden.
1. Hij vermijdt serieuze gesprekken over de toekomst
Als hij angst heeft om zich te binden, zal hij waarschijnlijk terughoudend zijn om serieuze gesprekken te voeren over jullie toekomst samen. Hij zal uitvluchten verzinnen of het onderwerp veranderen als het over samenwonen, trouwen of kinderen krijgen gaat.
2. Hij houdt zijn emotionele afstand
Mensen met bindingsangst willen vaak hun emotionele afstand bewaren. Hij kan ongemakkelijk reageren op affectie, knuffels en hand-in-hand lopen. Hij vermijdt diepgaande gesprekken over gevoelens en zal zich niet snel kwetsbaar opstellen.
3. Hij heeft moeite met compromissen
Bindingsangst kan ervoor zorgen dat hij moeite heeft met het maken van compromissen. Hij heeft de neiging om zijn eigen behoeften en verlangens voorop te stellen en kan moeite hebben om rekening te houden met jouw wensen en behoeften.
4. Hij trekt zich vaak terug
Als hij bindingsangst heeft, zal hij zich regelmatig terugtrekken uit de relatie. Dit kan zich uiten in periodes van stilte waarin hij weinig contact zoekt of juist afstandelijk gedrag waarbij hij emotioneel onbereikbaar lijkt.
5. Hij maakt geen deel uit van jouw sociale kring
Bindingsangst kan ervoor zorgen dat hij niet geïnteresseerd is in het ontmoeten van jouw vrienden en familie. Hij houdt zijn leven graag gescheiden van jouw sociale kring en vermijdt sociale evenementen waar hij deze mensen zou kunnen tegenkomen.
6. Hij saboteert de relatie
Mensen met bindingsangst hebben de neiging om de relatie te saboteren. Ze kunnen onbewust conflicten creëren, afstandelijk gedrag vertonen of zelfs vreemdgaan om de relatie te verstoren en zo de angst voor binding te verminderen.
7. Hij is bang voor intimiteit
Bindingsangst gaat vaak gepaard met een diepe angst voor intimiteit. Hij kan problemen hebben met het openstellen voor emotionele verbindingen en kan terughoudend zijn om een dieper niveau van intimiteit te bereiken.
8. Hij heeft onverklaarbare stemmingswisselingen
Mensen met bindingsangst kunnen last hebben van onverklaarbare stemmingswisselingen. Ze kunnen van het ene moment enthousiast en betrokken zijn en het volgende moment afstandelijk en onverschillig lijken. Deze inconsistentie kan verwarrend en uitputtend zijn voor jou.
9. Hij vermijdt labels en definities
Als hij bindingsangst heeft, zal hij labels en definitieve termen vermijden als het gaat om jullie relatie. Hij kan de relatie niet officieel maken, weigert zichzelf als jouw partner te omschrijven en heeft moeite om jullie status te definiëren.
10. Hij heeft een geschiedenis van kortstondige relaties
Een terugkerend patroon van kortstondige relaties kan wijzen op bindingsangst. Als hij moeite heeft om langdurige verbintenissen aan te gaan en vaak snel uit relaties stapt, kan dit een teken zijn dat hij bange is om zich te binden.
11. Hij vermijdt plannen voor de toekomst
Als hij bindingsangst heeft, zal hij terughoudend zijn om concrete plannen te maken voor de toekomst. Hij kan het vermijden om vakanties, feestdagen of evenementen in de toekomst te bespreken, omdat dit teveel verbinding en commitment impliceert.
12. Hij heeft moeite om zich kwetsbaar op te stellen
Bindingsangst gaat vaak gepaard met een diepe angst om gekwetst te worden. Hij kan moeite hebben om zich kwetsbaar op te stellen en zijn gevoelens te delen, uit angst om gekwetst of afgewezen te worden.
13. Hij is bang om te settelen
Als hij bindingsangst heeft, zal hij angstig zijn voor zich te settelen in een langdurige relatie. Hij kan het idee van een stabiele en monogame relatie moeilijk verdragen, omdat dit gevoelens van claustrofobie en beperking oproept.
