Wat is monogamie? Uitleg, voordelen en nadelen

Je hebt altijd gedacht dat het normaal was om één partner te hebben en dat liefde beperkt bleef tot slechts één persoon. Maar nu bevind je je in een situatie waarin je een vaste relatie hebt en je merkt dat je gevoelens hebt voor iemand anders.

Je probeert deze gevoelens te negeren en te onderdrukken, maar ze blijven op de achtergrond aanwezig. Je voelt je schuldig en in de war. Je houdt van je partner, maar tegelijkertijd wil je ook iets met deze andere persoon. Je weet niet wat je moet doen en voelt je gevangen tussen twee verschillende verlangens. Daarom wil je er meer over weten. Wat is monogamie precies? En wat betekent het als je gevoelens hebt voor een ander?

Wat is monogamie precies?

Als het gaat om relaties en liefde, betekent monogamie dat je alleen romantische en seksuele relaties hebt met één persoon tegelijkertijd. Als jij en je partner monogaam zijn, hebben jullie afgesproken dat jullie elkaar exclusief zijn en niet met anderen flirten, daten of seks hebben.

Monogamie is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van een liefdesrelatie. Het biedt veiligheid en vertrouwen omdat jij en je partner erop kunnen vertrouwen dat jullie elkaar niet bedriegen of overspel plegen. Het kan ook een uiting zijn van toewijding en liefde voor elkaar, en ervoor zorgen dat de relatie sterker wordt.

Hoewel monogamie voor sommigen misschien niet de enige manier is om liefde te uiten, kan het voor anderen een belangrijke waarde zijn. Het is belangrijk om met je partner te bespreken wat jouw grenzen zijn en welke afspraken jullie beiden hebben over monogamie en andere aspecten van jullie relatie. Door open en eerlijk te communiceren, kun je ervoor zorgen dat jullie relatie sterk blijft en dat jullie elkaar gelukkig kunnen maken.

Kenmerken van monogamie

1. Jij hebt een exclusieve relatie met één persoon.
2. Jullie hebben besloten om elkaar trouw te blijven en geen andere romantische relaties aan te gaan.
3. Je deelt je leven en je liefde met één persoon.
4. Jullie vertrouwen elkaar en hebben geen geheimen voor elkaar.
5. Je voelt je veilig en geborgen in deze relatie.
6. Jullie werken samen aan een toekomst met elkaar.
7. Je bent niet jaloers op andere mensen in het leven van je partner.
8. Je beleeft samen speciale momenten en maakt herinneringen die alleen tussen jullie beiden bestaan.
9. Jullie ondersteunen elkaar door dik en dun.
10. Je voelt een diepe liefde en verbondenheid met één persoon.

Waarom kiezen voor monogamie?

Mensen kiezen voor monogamie omdat het hen een gevoel van veiligheid, intimiteit en stabiliteit geeft binnen hun relaties. Het betekent dat ze zich kunnen richten op één persoon en zich volledig kunnen concentreren op hun relatie met die persoon, zonder afleiding of verleidingen van anderen.

Als je ervoor kiest om monogaam te zijn, toon je vaak een sterke verbintenis en toewijding aan je partner. Je bent waarschijnlijk op zoek naar een leven met één persoon en gelooft dat monogamie de beste manier is om die diepgaande relatie op te bouwen en te behouden. Je houdt van het idee van een liefde die groeit en evolueert met één persoon.

Mensen kiezen ook voor monogamie omdat ze geloven dat het ethisch en moreel de juiste keuze is. Ze willen niet spelen met de emoties of het hart van anderen, en ze willen ook niet dat anderen hetzelfde bij hen doen. Ze vinden eerlijkheid en respect belangrijk in hun relaties, en door monogaam te zijn kunnen ze deze waarden ondersteunen en bewaren.

Wat zijn de voordelen van monogamie?

Een monogame relatie heeft veel voordelen. Dit zijn er een aantal van.

1. Stabiliteit en zekerheid

Als je kiest voor monogamie, dan weet je dat je partner alleen jou wil en dat kan je een gevoel van stabiliteit en zekerheid geven. Je hoeft niet bang te zijn dat je concurrentie hebt en daarom is er minder kans op jaloezie of onzekerheid.

2. Vertrouwen en intimiteit

Monogamie vraagt om vertrouwen en dat kan leiden tot meer intimiteit. Als je erop vertrouwt dat je partner alleen voor jou kiest, dan kun je jezelf makkelijker openstellen en delen wat je echt bezighoudt. Dit kan de band tussen jullie versterken.

3. Gezondere communicatie en conflictoplossing

Als je monogaam bent, zul je hoogstwaarschijnlijk meer communiceren over wat je verwacht van de relatie en elkaar. Dit kan leiden tot gezondere communicatie en conflictoplossing. Onduidelijkheden of kleine ergernissen kunnen sneller worden besproken en daardoor niet uitgroeien tot grootse oorzaken van conflicten.

4. Minder kans op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s)

Wanneer je monogaam bent en alleen seks hebt met één partner, is de kans op het krijgen of doorgeven van soa’s kleiner. Zo ben je minder vatbaar voor infecties of ontstekingen en draag je bij aan het verbeteren van je eigen gezondheid en die van je partner.

5. Gunstiger voor kinderen

Monogamie wordt vaak gezien als een gunstiger omgeving voor kinderen om op te groeien, omdat er een stabieler en veiliger thuisfront ontstaat. Ook is er minder kans op voogdijconflicten of problemen met kinderen uit eerdere relaties. Dat maakt het makkelijker om de kinderen een stabiele en gezonde opvoeding te geven.

Wat zijn de nadelen van monogamie?

Zit jij in een monogame relatie? Dan kunnen er soms uitdagingen ontstaan en die worden vaak gekoppeld aan de nadelen van monogamie.

1. Beperking van seksuele vrijheid

Monogamie betekent dat je jezelf beperkt tot één partner op seksueel gebied. Dit kan leiden tot een gevoel van beperking en frustratie als je seksuele verlangens niet volledig bevredigd worden, bijvoorbeeld als jouw partner niet dezelfde wensen en behoeften heeft als jij.

2. Mogelijkheid van jaloezie en onzekerheid

Als je met iemand een exclusieve relatie hebt, kan dit leiden tot jaloezie en onzekerheid als je vreest dat je partner interesse heeft in iemand anders of als je zelf gevoelens hebt ontwikkeld voor iemand anders. Deze gevoelens van jaloezie en onzekerheid kunnen leiden tot spanningen en ruzies binnen de relatie.

3. Verantwoordelijkheid voor de gevoelens en behoeften van één persoon

In een monogame relatie ben je verantwoordelijk voor de gevoelens en behoeften van één persoon. Dit betekent dat je rekening moet houden met hun behoeften en verwachtingen, wat soms kan leiden tot een gevoel van belemmering van je eigen behoeften en verlangens.

4. Verlies van persoonlijke vrijheid en onafhankelijkheid

Als je een monogame relatie hebt, kan dit leiden tot een verlies van persoonlijke vrijheid en onafhankelijkheid, omdat je moet rekening houden met jouw partner bij het nemen van beslissingen en het maken van plannen. Dit kan leiden tot een gevoel van verstikking en beperking, vooral als jouw partner controle probeert te krijgen over wat jij doet en hoe jij je tijd besteedt.

5. Druk om aan sociale normen te voldoen

Monogamie is vaak de sociale norm en het is dus vaak verwacht dat mensen monogaam zijn. Dit kan druk met zich meebrengen om aan deze norm te voldoen, zelfs als het niet jouw persoonlijke voorkeur heeft. Bijvoorbeeld, als je een sterke band met meer dan één persoon voelt, maar niet wil afwijken van het conventionele model van monogamie en dus gedwongen wordt om een keuze te maken.

6. Mogelijkheid van verveling en sleur

Als je voor een lange tijd met dezelfde persoon bent, kan dit leiden tot verveling en sleur in de relatie. Dit kan leiden tot een gebrek aan passie en romantiek, wat de relatie kan ondermijnen. Het kan moeilijk zijn om uit deze sleur te komen zonder de relatie te beëindigen of zonder het risico te nemen dat de relatie in gevaar komt.

17 vragen over monogamie

Ben je nieuwsgierig naar wat monogamie voor jou en je partner betekent? Hier zijn 17 vragen die je kunnen helpen dit onderwerp te bespreken.

1. Wat versta jij onder monogamie?
2. Wat zijn jouw verwachtingen omtrent monogamie in onze relatie?
3. Geloof je dat monogamie realistisch is in de lange termijn?
4. Wat maakt monogamie voor jou belangrijk?
5. Hoe denk je over emotionele aantrekkingskracht buiten onze relatie?
6. Hoe gaan we om met fysieke aantrekkingskracht buiten onze relatie?
7. Geloof je in het idee van “voorbestemd zijn voor elkaar”?
8. Wat gebeurt er als één van ons onbewust kiest voor polygamie?
9. Hoe gaan we om met jaloezie binnen onze relatie?
10. Hoe belangrijk zijn seksuele trouw en exclusiviteit voor jou?
11. Wat gebeurt er als één van ons behoefte heeft aan seksuele avonturen buiten de relatie?
12. Hoe belangrijk zijn eerlijkheid en openheid omtrent monogamie?
13. Wat zijn jouw grenzen en verwachtingen als het gaat om interactie met ex-partners?
14. Hoe gaan we om met overlappingen in onze sociale cirkels, zoals gemeenschappelijke vrienden of collega’s?
15. Wat zijn jouw voorkeuren als het gaat om open communicatie over jagers en jachtgebieden?
16. Hoe gaan we om met onbeantwoorde liefde, als één van ons gevoelens heeft voor een ander?
17. Wat betekent monogamie voor jou in onze relatie, en hoe kunnen we elkaar hierin ondersteunen?