Slapen
Vooral 's nachts komen de gedachten en visioenen. U ziet
uw voormalige Geliefde in de armen van een ander, u vreest
bespot en gehoond te worden om uw aanhoudende verlangens en
u wanhoopt over uw staat van zijn. 's Morgens staat u gebroken
op. Alles kan u in tranen brengen. Of bent u juist een standbeeld
van beheersing?
Een waarschuwing voor de extreem wanhopigen die overwegen
zichzelf in slaap te drinken. Zulks heeft alleen op korte
termijn succes. Neem dat aan van mij als ervaringsdeskundige.
Eens dronk ik om te vergeten, en toen ik argeloos ermee ophield,
herinnerde ik me opeens alles weer. Het menselijk geheugen
is meedogenloos. Als u het verdriet nu doormaakt, duurt het
korter dan wanneer u het straks in combinatie met een alcoholprobleem
moet genezen. En bovendien, u zou toch niet willen dat uw
voormalige Geliefde u zo ziet, neem ik aan. U wekt dan eerder
afschuw op dan mededogen.
Slapen is fundamenteel voor de mens. Wie langdurig niet
of slecht slaapt, wordt een wrak. Dat kunt u er niet bij hebben.
Praat daarom eens met uw huisarts over het gebruik van plantaardige
middelen als valeriaan en kawa. Voorzichtig met de dosis.
Sloom zijn met een gebroken hart, dat is pas ècht ellendig.
|
