Genezing
Ieder Liefdesverdriet lijkt op het andere en is toch verschillend
in intensiteit, duur en symptomen. Ik zag een Liefdescursist
die koel zijn "verlies incasseerde" en een ander die ineenstortte.
Beiden hadden evenveel verdriet, al was het uiterlijk niet
te vergelijken.
Laat u niet wijsmaken door uw omgeving dat het allemaal
snel overgaat als u eens goed uithuilt of een paar avonden
naar het café gaat om daar in groepsverband dronken te
worden. Dat er geen handvol maar een landvol andere mensen
bestaat, wist u al langer. Het gaat niet om zo'n hand- of
landvol. Het gaat u om die Ene.
Feitelijk zijn er drie fasen in het liefdesverdriet af te
bakenen: accepteren, loslaten en doorleven. Of nee, afbakenen...
ze glijden in elkaar over en soms valt u terug in een vorige
fase. Dat geeft niet. Als uw gemoed maar in beweging blijft.
Verbitterd raken door versteend verdriet is erger.
Soms wilt u het liefdesverdriet weigeren. U gelooft dat
het toch weer goed komt, eens, later, ooit. Als dat zo is,
dan zult u met uw Geliefde een nieuwe relatie beginnen. Zeg
nu zelf: is er niet te veel gebeurd om de oude relatie zomaar
voort te zetten? Wat toen bestond, is nu onherroepelijk voorbij.
En wat er ook gebeurt in de toekomst, u bent er pas klaar
voor als u dit verdriet wilt en kunt verwerken. Troost u zich
alvast: het gaat voorbij.
U bent al een beetje begonnen met genezen, want u zit middenin de eerste fase.
|
